بهترین دکتر درمان افسردگی در تهران

همراهان گرامی ما پیش از پرداختن به موضوع افسردگی و روش های درمان آن می خواهیم فهرستی از بهترین دکتر درمان افسردگی در تهران را به شما معرفی کنیم. تا با آگاهی کامل نسبت به این عارضه و روش های درمان آن بتوانید بهترین پزشک متخصص در این زمینه را بشناسید.

دکتر الیاس ابراهیم زاده

دکتر الیاس ابراهیم زاده دارای چهار فوق دکتری نوروساینس در حوزه تخصصی تحریکات مغزی rTMS از دانشگاه کمبریج لندن، دانشگاه کلگری کانادا، دانشگاه NTU سنگاپور و پژوهشگاه دانش های بنیادی از ایران می باشند. ایشان قسمت عمده ای از مطالعات تیم تحقیقاتی خود را متمرکز بر ارائه درمانهای نوین در حوزه مغز و اعصاب و اعصاب روان از طریق تحریکات مغزی و TMS نموده است و تا کنون بیش از 50 مقاله در این زمینه در معتبرترین مجلات بین المللی به چاپ رسانیده است.

آدرس مطب	تهران، خ قائم مقام فراهانی پایین تر از مطهری کوچه 24 ام پلاک 1 (ساختمان پزشکان ایران ما) واحد 13.
شماره تماس	09913357590

دکتر امیر پیرایش

دکتر امیر پیرایش دارای فوق تخصص روانشناسی و متخصص زوج درمانی در کشور می‌ باشد که با بیش از 20 سال سابقه تخصصی از با تجربه‌ ترین و بهترین روانشناس‌ های کشور به شمار می‌ رود. ایشان تاکنون بیش از 5000 مشاوره روانشناسی را به مراجعان ارائه داده‌ اند و موفق به درمان اختلالات روانی آن ها شده‌ اند. دکتر پیرایش کم ترین هزینه را برای تمامی مشاوره‌ های خود در نظر گرفته است و همواره رضایت بالایی از مراجعین خود کسب نموده است. ایشان هم اکنون تمامی خدمات تخصصی خود را در کلینیک آرامش روان ارائه می‌ دهند و گزینه‌ ای مناسب جهت مراجعه شما عزیزان محسوب می‌ شوند.

خدمات دکتر امیر پیرایش:

• درمان افسردگی، استرس و اضطراب
• زوج درمانی و مشاوره پیش از ازدواج
• نوروفیدبک و بیوفیدبک
• مشاوره تخصصی کودک و نوجوان
• مشاوره تحصیلی و شغلی
• مداخلات زناشویی و خیانت
• درمان مشکلات جنسی زوجین و مشاوره خانواده

آدرس مطب	تهران، ستارخان، بلوار شهدای صادقیه شمالی، نبش کوچه مرودشت، پلاک چهارم، واحد هفتم
شماره تماس	02144244916

دکتر علیرضا جباری

دکتر علیرضا جباری، متخصص در زمینه اعصاب و روان هستند. ایشان دارای گواهینامه تخصصی اعصاب و روان، گواهینامه بین‌المللی در درمان‌های متمرکز بر هیجان (Emotion Focused Therapy) تحت نظر Juliett Beeking و گواهینامه هیپنوتیزم تراپی از انجمن هیپنوتیزم ایران می‌باشند. هم‌چنین، ایشان دوره‌های تخصصی روان درمانی و تراپی را تحت نظر اساتید فراگرفته‌اند. دکتر جباری به عنوان یک روانپزشک و روان درمانگر، سابقه‌ فعالیت‌های متعددی را در این حوزه دارند.

خدمات:

• افسردگی
• اختلال خواب
• اختلال اضطراب
• زوج درمانی
• اختلال شخصیت
• اختلال وسواس

آدرس مطب	تهران، زعفرانیه، مقدس اردبیلی، بعد از مجتمع تجاری پالادیوم، کوچه شیرین، پلاک ۱۲، واحد ۵
شماره تماس	۲۲۰۱۶۶۹۳

دکتر سیروس جهانگیری

دکتر سیروس جهانگیری نیز به عنوان یکی از محبوب ترین پزشکان در لیست بهترین روانشناس درمان افسردگی در تهران جایگاه ویژه ای دارند، ایشان تخصص خود را در درمان بیماری های اعصاب و روان و روانپزشکی به شماره نظام پزشکی 84961 اخذ نموده اند.

خدمات دکتر سیروس جهانگیری:

• درمان اختلال دو قطبی
• درمان افسردگی
• مشاوره شغلی
• مشاوره تحصیلی
• مشاوره خانواده

آدرس مطب	تهران، سعادت آباد، خیابان کوهستان، خیابان احسان، ارغوان 2 شرقی، پلاک 11
شماره تماس	02126762683

دکتر مهدی حیدری

دکتر مهدی حیدری یکی از متعهد ترین پزشکان با تخصص اعصاب و روان و بهترین روانشناس درمان افسردگی در تهران می باشند، ایشان تخصص خود را در این حوزه و شاخه روانپزشکی به شماره نظام پزشکی 107339 کسب کرده اند. ایشان تا به حال بیماران زیادی را به وسیله دانش و تجربه خود درمان کرده اند و یکی از محبوب ترین ها از نظر مراجعان هستند.

خدمات دکتر مهدی حیدری:

• درمان های دارویی و غیر دارویی
• درمان اضطراب و افسردگی
• درمان اختلال دوقطبی
• درمان وسواس و انواع فوبیا
• درمان زود انزالی
• درمان بیش فعالی

آدرس مطب	تهران، تهرانپارس، خیابان جشنواره، خیابان شهید زهدی، چهار راه زمرد، رو به روی آزمایشگاه احسان، پلاک 189، طبقه همکف
شماره تماس	02177125996

دکتر محمد پارسا عزیزی

در لیست بهترین روانشناس درمان افسردگی در تهران لازم است از دکتر محمد پارسا عزیز نیز یاد شود، زیرا ایشان در چند سال گذشته یکی از بهترین پزشکان در درمان بیماری های همچون افسردگی از نظر مراجعان شناخته شده اند. ایشان مدرک روانشناسی خود را به شماره نظام پزشکی 4121 دریافت نموده اند و دارای دکترای تخصصی در این حوزه هستند.

خدمات دکتر محمد پارسا عزیزی:

• بازی درمانی
• گفتاردرمانی و کاردرمانی کودکان
• ارزیابی و تقویت هوش کودکان
• استعدادیابی و پرورش خلاقیت کودکان
• بازی های شناختی و نوروتراپی
• مشاوره ازدواج و خانواده
• مشاوره فردی و رواندرمانی افسردگی

آدرس مطب	تهران، ستارخان بین پل ستارخان و برق آلستوم، پلاک 656، واحد 3
شماره تماس	02144242700

دکتر علی کربلایی

مرکز روانشناسی و روانپزشکی دکتر کربلایی یکی از بهترین کلینیک‌های روانشناسی در تهران است. در این مرکز روانشناسانی مجرب و با تجربه هر کدام به صورت حرفه‌ای در حیطه تخصصی خود، تحت نظر دکتر کربلایی مشغول به کار می‌باشند.

خدمات دکتر علی کربلایی

•رواندرمانی

مشاوره خانواده

مشاوره ازدواج و طلاق
• زوج درمانی
•مشاوره جنسی
• درمان اختلالات فردی مانند وسواس، اضطراب، افسردگی، خودکشی، پانیک
•رواندرمانی اعتیاد
• اختلالات حافظه
• اختلالات خواب
• اختلالات جنسی شامل اختلال میل جنسی، برانگیختگی و ارگاسم در خانمها و آقایان، اختلال نعوظ و انزال در آقایان.
• اختلالات روانی کودک و نوجوان شامل اختلال یادگیری، شب ادراری، بیش فعالی و عدم تمرکز، اوتیسم، اضطراب
• اختلالات جسمی-روانی شامل سندروم روده تحریک پذیر، سندروم خستگی مزمن، ملال پیش قاعدگی
•برگزاری انواع کارگاه‌ها و گروه‌درمانی
•تست‌های روانسنجی
•درمان بدون دارو با دستگاه‌های آر تی ام اس و تی دی سی اس

آدرس مطب	محمودیه خیابان مقدس اردبیلی ایتدای خیابان یامامورا پلاک ۳۳ طبقه ۲ واحد ۴
شماره تماس	۰۲۱۹۱۰۰۵۶۲۶

دکتر میترا وحید

دکتر میترا وحید دکترای روانشناسی بالینی و سلامت خود را از دانشگاه اتوناما در شهر بارسلونا و کشور اسپانیا دریافت نموده است و هم اکنون از با تجربه‌ ترین‌ های این رشته در ایران به شمار می‌ رود. ایشان مدرک کارشناسی ارشد مشاوره خود را از دانشگاه آزاد مرودشت کسب نمودند و هم اکنون در زمینه درمان اختلالات روانی و جنسی فعالیت می‌ کنند.

خدمات دکتر میترا وحید:

• تست‌ های روانشناسی و شخصیت شناسی
• مشاوره ازدواج و طلاق
• درمان مشکلات جنسی و مشاوره فردی
• خانواده درمانی و زوج درمانی
• گفتار درمانی و مشاوره کودک و نوجوان
• مشاوره تحصیلی و شغلی، درمان انواع اضطراب اجتماعی و فردی

آدرس مطب	تهران، شهرک غرب، بلوار دادمان، فلامک شمالی، نبش کوچه شانزدهم، پلاک 22، مرکز اکسیر
شماره تماس	02188078585

دکتر مستانه رنجبر

دکتر مستانه رنجبر متولد سال 1363 در تهران می‌ باشد که مدرک روانشناسی بالینی خود را از دانشگاه آزاد دریافت نموده است. ایشان در سال 1393 با موافقت وزارت بهداشت جهت گذراندن دوره طرح خود در بیمارستان روانپزشکی ایران شروع به فعالیت نمود و پس از اتمام آن توانست پایان نامه خود را در مقطع ارشد روانشناسی بالینی دفاع نماید. ایشان عضو انجمن روانشناس آمریکا و انجمن نوروفیدبک اروپا می‌ باشند و بیش از 10 سال سابقه در زمینه درمان افسردگی و اضطراب نیز دارا هستند.

خدمات دکتر مستانه رنجبر:

• زوج درمانی و خانواده درمانی
• مشاوره کودک و نوجوان
• مشاوره تحصیلی و شغلی
• مشاوره مسائل جنسی و زناشویی
• مشاوره فردی نوروفیدبک و بیوفیدبک
• تحریک الکتریکی مغز و نقشه مغزی
• درمان افسردگی، اضطراب، وسواس و فوبیا

آدرس مطب	تهران، خیابان شریعتی، بالاتر از سه راه ظفر، کوچه صادقیان، ساختمان پزشکان پارس، طبقه پنجم، واحد دهم
شماره تماس	02126701959

دکتر الهام شریفی‌ نیا

دکتر الهام شریفی نیا مدرک کارشناسی روانشناسی بالینی خود را از دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی دریافت نموده است و هم اکنون با بیش از 10 سال سابقه از با تجربه‌ ترین و بهترین روانشناسان کشور محسوب می‌ شوند. ایشان دارای مدرک کارشناسی ارشد روانشناسی شخصیت هستند و  دوره‌ های درمان فردی با رویکرد طرحواره درمانی را به صورت تخصصی گذراندند. دکتر شریفی نیا دارای گواهینامه تخصصی از دوره درمان اختلالات جنسی و زوج درمانی می‌ باشد و هم اکنون گزینه‌ ای برتر برای شما عزیزان به شمار می‌ رود.

خدمات دکتر الهام شریفی نیا:

• درمان مشکلات فردی، افسردگی مزمن و افسردگی پس از زایمان
• درمان اختلالات دو قطبی بودن و اضطراب فراگیر و حملات پانیک
• درمان فوبیا، استرس پس از آسیب و خود بیمار پنداری
• وسواس فکری عملی و کمال گرایی
• درمان اختلالات شخصیت نمایشی پارانوئید و خودشیفته
• درمان شخصیت ضد اجتماعی، شخصیت وابسته و اجتنابی
• درمان انواع اختلالات جنسی و اختلالات تکانه‌ ای همچون بی‌ اشتهایی و پرخوری عصبی
• مشاوره پیش از ازدواج، پیش از طلاق و مشکلات مربوط به فرزند پروری

آدرس مطب	تهران، خیابان نلسون ماندلا، چهارراه جهان کودک، خیابان محمد صانعی، پلاک 26، ساختمان مریم، طبقه دوم، واحد سوم
شماره تماس	09904893569

 

مقدمه

افسردگی یکی از اختلالات روانی رایج در سراسر دنیا است که باعث غم و اندوه مداوم در فرد می شود. این اختلال می تواند روی جنبه های مختلف بدن از قبیل نحوه تفکر، خواب، غذا خوردن، میل جنسی و … تاثیر بگذارد.

علائمی که در این بیماری روی می دهند زندگی را برای فرد بی ارزش می کنند. اگر درمان جدی گرفته نشود ممکن است فرد به خود آسیب بزند و یا افکار خودکشی داشته باشد. این اختلال باید نزد بهترین دکتر پیگیری و درمان شود تا نتیجه رضایت بخش و موثر حاصل شود.

بهترین درمان افسردگی

بهترین درمان افسردگی روشی است که با توجه به شرایط بیمار و شدت اختلال تعیین شود. گاها این عارضه در فرد علائم چندانی ندارد در نتیجه نیازی به درمان های پیشرفته نیست و تنها با تغییر سبک زندگی می توان آن را درمان کرد. اما گاها این بیماری به قدری شدید است که تنها با یک روش درمانی نمی توان آن را درمان کرد. از این رو ممکن است چندین روش با هم ترکیب شوند تا تاثیر بیشتری داشته باشد. روان درمانی، TMS، نوروتراپی و … جزء بهترین روش های حال حاضر هستند.

روش درمان افسردگی tms

روش درمان افسردگی TMS مخفف عبارت Transcranial Magnetic Stimulation می باشد که به معنی تحریک مغناطیسی مغز است. روش ایمن و غیر تهاجمی TMS جایگزین خوبی برای سایر روش های درمانی است. افرادی که دچار این اختلال حاد هستند می توانند از این روش استفاده کنند. اساس کار در روش به این شکل است که از میدان های مغناطیسی برای اصلاح مسیرهای عصبی مغز استفاده می شود.

در اختلال افسردگی برخی از مسیرهای عصبی مغز تحت فشار یا خارج از تعادل است که با این روش می توان آن را اصلاح کرد. این روش به تنظیم دوباره ترکیبات شیمیایی مغز کمک می کند. از آنجا که این روش تنها مغز را درگیر می کند و تاثیری روی سایر بخش های بدن ندارد در نتیجه برای درمان این بیماری بسیار پرطرفدار است.

روش درمان افسردگی بدون دارو

روش های درمانی متعددی بدون استفاده از دارو وجود دارند که به بهبود افسردگی کمک می کنند. از آنجا که شمار افرادی که به این عارضه مبتلا می شوند بسیار زیاد است در نتیجه روش های درمانی مناسب از اهمیت زیادی برخوردار هستند. بیشتر بیمارانی که از این اختلال رنج می برند تمایلی به مصرف دارو ندارند از این رو روش هایی که در ادامه معرفی می کنیم دارای استانداردهای لازم برای درمان آن هستند.

• نوروفیدبک یکی از روش های مدرنی است که برای اختلال افسردگی بسیار کارآمد است. این روش بدون هیچ گونه عوارض جانبی و بدون بیهوشی انجام می شود. در این روش تلاش می شود تا رفتارهای مثبت و بهنجار جایگزین رفتارهای نابهنجار شود و تبدیل به یک عادت شوند.
• تغییر سبک زندگی، ورزش کردن، معاشرت با دوستان، روی آوردن به کارهای تفریحی و لذت بخش می تواند نقش مهمی در درمان داشته باشند.
• درمان این عارضه با دستگاه TDCS یک روش درمانی بدون استفاده از دارو است که به مغز یک جریان الکتریکی خفیف داده می شود. با این جریان سلول های مغزی دچار شوک می شوند و امکان برگشت به حالت طبیعی و عادی آن ها وجود دارد.
• درمان این اختلال با rTMS هم یکی از جدیدترین روش هایی است که عوارض جانبی دارو را ندارد و مستقیما روی مغز تاثیر می گذارد. بیمار نهایتا با 15 تا 20 جلسه درمان می شود.
• از دیگر درمان های کاربردی برای افسردگی می توان به هیپنوتیزم، ماساژ درمانی، استفاده از گیاهان دارویی، درمان با موسیقی و … اشاره کرد. ناگفته نماند که اگر این بیماری شدید باشد ممکن است همزمان از دو روش استفاده شود.

بهترین تست افسردگی

برای ارزیابی افسردگی در تمام دنیا از تست های متعددی استفاده می شود. تست روانشناسی و اختلالات روانی و تست بک دو نمونه از رایج ترین تست هایی هستند که برای بررسی بیشتر اختلالات روانی مورد استفاده قرار می گیرند.

البته امروزه با نقشه مغزی و نوار مغزی هم می توان این عارضه را تشخیص داد. سوالاتی که در تست های افسردگی مطرح می شوند اغلب موارد متعددی از قبیل ناامیدی و تحریک پذیری، اختلالات و بیماری های روانی، تشخیص هایی از قبیل احساس گناه، بدبینی، خود تنبیهی، غمگینی، احساس شکست، اشکال در تمرکز و… را تشخیص می دهند.

فرق افسردگی و ناراحتی

افسردگی یک اختلال و حالت خلقی است که برای مدت طولانی فرد را درگیر می کند. اما ناراحتی و غم و اندوه یک احساس است که نسبتا کوتاه مدت می باشد.

این اختلال ممکن است در اثر مصرف برخی از داروها، وقایع تلخ و ناگوار زندگی و یا نتیجه یک بیماری باشد. اما ناراحتی در بیشتر موارد نتیجه یک رویداد تلخ تا یک بیماری است.

افرادی که دچار این بیماری هستند گاها از نظر عاطفی بی احساس می شوند و این اختلال می تواند به یک اختلال خلقی تبدیل شود. اما در ناراحتی فرد خسته است و ناراحتی یک اختلال روانی نیست. به طور کلی ناراحتی یک واکنش طبیعی به موقعیت های درناک است که در تمام افراد بروز می کند. در پایان افرادی که افسردگی دارند از خودشان بیزار هستند این در حالی است که افراد ناراحت همدردی نشان می دهند.

فرق افسردگی با اختلال دوقطبی

علائم افسردگی و اختلال دو قطبی بسیار مشابه هستند. افسردگی و اختلال دو قطبی دو بیماری متمایز با علائم و روش های درمان متفاوت هستند. شاید تشخیص این دو اختلال از هم کمی دشوار باشد اما در انتخاب روش درمانی بسیار مهم است. از مهمترین علائم افسردگی می توان مواردی همچون:

• به احساس عمیق غم و ناامیدی
• میل جنسی کم یا بدون میل
• وجود افکار خودکشی
• ضعف تمرکز
• زیاد خوابیدن
• زود عصبانی شدن
• عدم علاقه به سرگرمی ها
• و … می باشد.

علائم اختلال دو قطبی احساساتی از قبیل:

• بی قراری و افزایش فعالیت و انرژی
• سرخوشی و هیجان
• مشکل در تمرکز
• پرخاشگری
• افزایش میل جنسی
• کمتر خوابیدن
• توهم شیدایی و … همراه است.

با توجه به اینکه افراد مبتلا به اختلال دو قطبی دارای یک دوره افسردگی هستند در نتیجه امکان تشخیص اشتباه وجود دارد. در بهترین کلینیک اعصاب و روان روش های متعدد و پیشرفته ای برای تشخیص دقیق وجود دارد تا درمان موثرتری انتخاب شود.

 

 کدام ویتامین ضد افسردگی است؟

مولتی ویتامین هایی که عموما برای درمان افسردگی تجویز می شوند حاوی مقادیر بالایی ویتامین و مواد معدنی هستند.

• ویتامین های گروه B یکی از بهترین و ضروری ترین ویتامین های ضد افسردگی هستند.
• ویتامین B1، B12، B6 و فولات تاثیر بسیار خوبی روی تولید و تنظیم انتقال دهنده های عصبی مانند سروتونین و دوپامین دارند. تحقیقات نشان داده که کمبود ویتامین B12 و B6 می تواند باعث بروز این عارضه در افراد شود.
• ویتامین D هم نقش پررنگی در بیماری افسردگی دارد. کمبود این ویتامین در بدن می تواند باعث زوال عقل، اوتیسم شود. از مهمترین اثرات این ویتامین بهبود خلق و خو، جلوگیری از اختلالات عصبی و کاهش التهاب است.
• منیزیم، زینک، فولات، آهن، اسید آمینه ها و امگا 3 هم نقش مهمی در بهبود این بیماری و پیشگیری از ابتلا به آن دارند.